您的位置:首页>要闻 >内容

情商是什么简单理解(情商是什么)

2022-05-24 04:43:49来源:
导读有的时候在和朋友聊天的时候,说话不注意、没分寸,就经常会被朋友说情商低,那情商到底是什么呢?情商可以后天训练的吗?下面就来说说情商

有的时候在和朋友聊天的时候,说话不注意、没分寸,就经常会被朋友说情商低,那情商到底是什么呢?情商可以后天训练的吗?下面就来说说情商是什么

情商通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商等

总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关

它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念

从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力

这种智力是由五种特征构成的

自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系

情商是可以通过全面系统的课程培养提高并且改变的

青春期是人生中一个比较特殊的时期,学生们这个时候面临学习压力的同时,又面临着生理、心理方面的变化

这些都会使他们造成心理失衡和复杂的心理矛盾,严重的便可以产生种种不良的后果

如叛逆、厌学、考试焦虑、与同学关系紧张等问题

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章