我能具现化（我能让你睡）

相信目前很多小伙伴对于我能具现化，我能让你睡都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与[我能具现化，我能让你睡相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、《我能让你睡》和附带的CD所讲的方法，要使你的生活发生巨大变化！如果你：失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书及附带的催眠CD吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。

2、国际畅销书作家兼心理放松大师保罗•麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。

3、他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。

4、在《我能让你睡》这本书里，他让我们看到，一些轻松的练习和简单的思维及行为变化，就能对睡眠产生重大影响。

5、这本书和附带的即时催眠CD里所说的一切事情，就跟我们坐下来当面催眠的效果一样。

6、事实上，阅读这本书的时候，你也许就会感到昏昏欲睡了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。