如何判断你是否沉迷于日间交易

大卫知道加元将要进行一次十年一次的行动。他知道酗酒者知道这将是他当晚的最后一杯酒。因此，他接受了他所拥有的一切，然后是一些(他的保证金账户的称赞)，然后坐下来观察汇率波动对他有利。摆动它;只是在错误的方向。大卫，一个狂热的交易员(他要求保留他的姓氏)，已经失去了一切。他做了他唯一能做的事：他找到了一家酒吧。然后他找到了一个新的交易策略来投资。

“当然，你后来感到非常可怕，”他现在说，“但我只需要看到我的钱上下起伏的感觉。”

日间交易可能很匆忙。无论您是赢还是输，赚钱还是通过账户烧钱，它往往会引发肾上腺素激增。

但这个“并不一定是坏事，”一位Redditor在/ Daytrading论坛上写道。“它让我每天早上8点30分起床，MF，否则我可能会睡到中午。”

但是，什么日交易成为问题?

白天交易的阴暗面。

对于大卫来说，它开始缓慢。他的日常交易始于他每月在股票市场上大约10%的薪水。当他入职时，这并不是很多，但随着他的工资增长，10%的规模也增加了。

“我的方法非常情绪化：要么我是正确的，要么我变得更大，直到我做对了，”他说。“我记得多次熬夜以赶上开口并实施一些策略;这些事情可能会持续一段时间，但后来因肾上腺素的需要而被打破。因此，经过多天的收获，总会有一个自我毁灭的日子陷入深深的损失。“

然而，他今天继续进行日间交易。“我不知道这是无聊还是什么，”他说。“我必须要下订单并感受到反对市场的情绪。”

这种情绪并非日间交易所独有。事实上，另一个更为普遍的课外活动可以创造更多：赌博。

任何其他名称的日间交易者。

新泽西州新不伦瑞克省罗格斯社会工作学院赌博研究中心的教授兼主任利亚诺尔说，赌博和高风险的股票交易都会在一些人身上产生多巴胺。

股票交易可以是一种投资形式。但当激励措施变得多巴胺引发交易时，投资者就会成为股票市场的赌徒。

瑞士弗里堡心理健康网络的精神病学家Riccardo Guglielmo说：“作为赌徒，交易员学会将他们的行为与积极强化(金钱)联系起来”，他在成瘾中心工作时首次遇到网上交易成瘾。罗马天主教大学。

还有负面强化：交易和赌博帮助人们避免无聊，“起床，忘记问题和担忧，”他说。

日交易本身并不会让人上瘾;Nower说，赌博行为就是上瘾。股票只是提供行动。

“你沉迷于对高风险股票的赌博，”她说。

如何判断您的日常交易是否成瘾。

诺尔表示，所有问题赌徒都会养成一种习惯，这种习惯是由对胜利或击败幸运女神的能力的不合逻辑的想法所推动的。当他们“追逐”他们的损失时，就会出现问题，希望能够赢回他们失去的东西。但是，通常有三种亚型的人开发赌博成瘾：

那些没有心理健康问题史的人为了好玩而赌博，但赌博的次数超过他们可以承受的损失。

有抑郁或焦虑，或虐待或忽视儿童的人，他们希望逃避自己或感到兴奋和活着。

寻求乐趣的人或冲动的冒险者，他们经常从事其他高风险活动，如吸毒。

她说，日间交易员往往属于最后一组。许多股票经纪人也适合这种人格类型。因此，Nower找到一些沉迷于赌博高风险股票的经纪人也就不足为奇了。

根据古列尔莫的说法，有些迹象表明你可能沉迷于日间交易，包括：

在股票市场上花费越来越多的时间，例如不断检查你的头寸

交易已成为您一天的主要活动

在试图减少交易时，感觉被迫进行日间交易并变得焦躁不安或烦躁不安

试图通过交易更多来恢复损失并恢复控制，有时候会增加面额

需要花费越来越多的时间进行交易和/或寻找新的金融工具进行投资

您的外部生活受到您的交易的影响，可能是通过改变睡眠模式，对以前的爱好或活动失去兴趣，或者危及关系或工作

由于经济损失导致的自杀意念

诺尔补充说，试图定时市场，频繁买卖股票而不是长期投资，投资风险股票是其他危险因素，你的日间交易可能会成瘾。

我有一天上瘾;怎么办？

有一天交易成瘾的人没有很多追索权。Nower说，你可以找一位有治疗赌博成瘾证明的辅导员。“那些觉得自己失去控制权的交易员应该在你所在的州寻找一位经过认证的赌博顾问。”

日交易成瘾是非常具体的。并非所有辅导员都具备治疗病态日间交易者的专业知识。

“作为一名赌博顾问，我认为主要活动是老虎机的人与那些主要在股票交易中赌博的人不同，”她说。“但追逐赌博行为的基本活动以及如何解决这一问题需要专门的培训。”

一天交易成瘾很少是交易员唯一关注的问题。“有一个'成瘾网络'，”古列尔莫说。通常有一天交易成瘾的人会有其他成瘾行为，如赌博和酗酒或吸毒。

“对交易成瘾的人也有双重诊断，”古列尔莫说。日间交易者经常尝试通过交易来自我治疗抑郁情绪。

由于日间交易者经常面临一种以上的成瘾性疾病，因此日间交易者应该在专业的精神科服务提供者接受治疗，该服务提供者可以解决成瘾的各个方面。

尽管可以进行治疗，但对于上瘾的日间交易者而言，通常需要很长时间才能恢复。与所有成瘾一样，第一步是确定你是否有交易成瘾。你赌博还是投资?你的日子是上瘾的，还是只是过去的时间?

“我认为真正的激情和成瘾之间存在着非常细微的界限，”大卫说。“我不确定我的立场。”你是?